秋冬季节多吃土鸡身体好
添加时间:2016-10-12 丨 阅读次数: 1024

        逢九一只鸡,来年好身体”,意为冬季人体对能量与营养的需求较多,要经常吃鸡进行滋补,这样不仅可以有效地御寒,也可以为来年的健康打下坚实的基础。

       冬季是感冒流行的季节,对健康人而言,多喝些鸡汤可提高自身免疫力,将流感病毒拒之门外;对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言,多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。